COVID-19 कोरोना

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COVID- 19

   निश्चित रूप से "कोरोना" एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग उपन्यास कोरोनवायरस SARS-CoV-2 के कारण होने वाली COVID-19 महामारी को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। यहाँ COVID-19 के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है,

    COVID-19 एक अत्यधिक संक्रामक श्वसन बीमारी है जो किसी संक्रमित व्यक्ति के बात करने, खांसने या छींकने पर सांस की बूंदों से फैलती है।

   COVID-19 के लक्षणों में बुखार, खांसी, थकान, शरीर में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और स्वाद या गंध की कमी शामिल हैं। कुछ लोगों को कोई भी लक्षण अनुभव नहीं हो सकता है।

  COVID-19 घातक हो सकता है, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों और अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए।

  COVID-19 के प्रसार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका टीकाकरण करवाना, सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनना, शारीरिक दूरी का अभ्यास करना, अपने हाथों को नियमित रूप से धोना और बड़ी सभाओं से बचना है।

  वर्तमान में दुनिया भर में आपातकालीन उपयोग के लिए अधिकृत कई टीके हैं, जिनमें फाइजर-बायोएनटेक, मॉडर्ना, जॉनसन एंड जॉनसन और एस्ट्राजेनेका शामिल हैं।


अपने स्थानीय स्वास्थ्य अधिकारियों के नवीनतम मार्गदर्शन पर अप-टू-डेट रहना महत्वपूर्ण है और यदि आप वायरस के संपर्क में आए हैं या COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है तो किसी संगरोध या अलगाव आवश्यकताओं का पालन करें।


COVID-19 के संपर्क में आने और फैलने के अपने जोखिम को कम करने के लिए आप कई सावधानियां बरत सकते हैं:


टीका लगवाएं: टीके खुद को और दूसरों को COVID-19 से बचाने का सबसे प्रभावी तरीका है। जैसे ही आप पात्र हों, आपको टीका लगवाना चाहिए।

मास्क पहनें: ऐसा मास्क पहनें जो आपकी नाक और मुंह को ढकता हो जब आप सार्वजनिक स्थानों पर हों या अन्य लोगों के आसपास हों जो आपके घर में नहीं हैं। यह वायरस के प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है।

शारीरिक दूरी का अभ्यास करें: जब आप सार्वजनिक हों तो दूसरों से कम से कम 6 फीट (लगभग 2 हाथ की लंबाई) दूर रहें। भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।

अपने हाथों को बार-बार धोएं: अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक धोने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करें, विशेष रूप से सार्वजनिक स्थानों पर रहने या उच्च संपर्क वाली सतहों को छूने के बाद।

अपने चेहरे को छूने से बचें: अपने चेहरे को छूने की कोशिश न करें, खासकर अपने मुंह, नाक और आंखों को, क्योंकि वायरस इन क्षेत्रों से आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है।

यदि आप बीमार हैं तो घर पर रहें: यदि आपको COVID-19 के कोई लक्षण हैं, तो घर पर रहें और जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक दूसरों के संपर्क में आने से बचें।

  जिन सतहों को बार-बार छुआ जाता है, जैसे दरवाजे के हैंडल, लाइट के स्विच और काउंटरटॉप्स को नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करें।

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